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石英灯和背包式制氧机是两种不同用途的产品，它们的应用场景和功能是独特的，因此无法直接比较哪个更好。
石英灯主要作为一种照明工具，可以用于室内照明、户外照明等场合，其优点包括亮度高、耐用性好等，而背包式制氧机则是一种医疗设备，主要用于提供氧气疗法，适用于一些需要额外氧气供应的人群，如登山者、高原反应患者、病患者等。
选择石英灯还是背包式制氧机主要取决于具体的使用需求和场景，如果你需要一个照明工具，那么石英灯是一个不错的选择；如果你需要一种能够提供额外氧气供应的设备，那么背包式制氧机则是更好的选择。
在选择具体产品时，还需要考虑产品的品质、性能、价格等因素，以确保购买的产品能够满足自己的需求并且具有良好的性价比，建议根据自己的实际情况进行选择，如果有需要可以咨询专业人士的意见。